En art-thérapie, il n’est pas rare de faire appel à son inconscient. La peinture est une bonne alternative pour le laisser s’exprimer, sans jugement, très librement. C’est une pratique salvatrice, qui procure beaucoup de bien-être, et qui peut également apporter des réponses sur ce qui se passe dans notre inconscient en le révélant sur la…Continue reading La peinture et l’inconscient

À une époque où beaucoup d’entre nous se sentent déconcertés par les besoins du monde numérique 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, les pratiques artisanales, ainsi que d’autres activités telles que les livres à colorier pour les adultes et aussi la montée en puissance de la passion pour la préparation des aliments…Continue reading Les bienfaits des travaux manuels sur notre bien-être

Au quotidien, les couleurs ont un impact sur nos émotions et notre cerveau. La couleur utilisée dans une chambre ou encore sur un logo n’est pas anodine et possède un véritable intérêt pour rassurer, convaincre, améliorer la créativité, etc. Cet article plonge dans le monde de la colorimétrie pour essayer de s’y retrouver et de…Continue reading Comment les couleurs influencent notre humeur

L’art peut nous faire voyager dans des pays lointains ou dans un passé lointain. Il peut évoquer des émotions fortes et aussi des réflexions, ou simplement nous charmer par son éclat esthétique. La réponse de chacun à l’art peut être différente, mais sa capacité à nous influencer est incontestable. Cet impact est dû à l’effet…Continue reading Comment l’art influence notre cerveau

Nous avons vu les couleurs primaires, à savoir : le bleu, jeune et rouge. Voyons maintenant les couleurs secondaires et leur signification consciente et inconsciente, toujours dans l’optique de mieux comprendre l’importance de l’art thérapie Le violet Le violet est une belle couleur à apprécier et créée à partir de deux couleurs merveilleuses elles-mêmes, le bleu…Continue reading Art thérapie et couleurs secondaires (leur signification)

Dans l’art thérapie, il est nécessaire de dessiner et surtout de peindre ! Quand bien même le fait de faire quelque chose de ses mains puisse avoir un impact énorme sur le moral de la personne, comme par exemple produire un dessin, il est important d’allier cette pratique thérapeutique avec de la couleur ! Pourquoi ? Justement pour…Continue reading Art thérapie : L’importance des couleurs pour l’esprit (bleu, vert, rouge)